С какой мысли начинается ваше утро?

С какой мысли начинается ваше утро?

Мы редко останавливаемся, чтобы заметить этот момент, а ведь утренние мысли – это время, когда наша психика мягко настраивается на новый день.

Представьте: первые внутренние слова, которые мы слышим, становятся своего рода камертоном нового дня. Если внутри звучит любопытство, мы скорее заметим интересное вокруг; если покой – день может пройти более размеренно.

Мы не выбираем, с чем именно проснуться, но мы можем отметить про себя: «Вот с чем я начинаю день сегодня».

Такое маленькое наблюдение уже возвращает нам авторство собственного дня.

@psystupeni