Есть фразы, которые сразу отзываются внутри. Для меня одной из таких является мысль философа Георга Гегеля:…

Есть фразы, которые сразу отзываются внутри. Для меня одной из таких является мысль философа Георга Гегеля: «Обстоятельства и мотивы господствуют над человеком лишь в той мере, в какой он сам позволяет им это».

На первый взгляд кажется, что это про силу воли или простое «возьми себя в руки», но на деле здесь глубокая и очень практичная психологическая модель.

Да, мы уязвимы. Обстоятельства МОГУТ господствовать над нами. Наша усталость, недосып, гормоны, ожидание и давление от окружающих, установки из детства, наши сильные эмоции и т.п., - влияют на нас.

Но насколько мы «ПОЗВОЛЯЕМ»?

Это как раз зависит от каждого из нас, это наша точка свободы к осознанию и выбору.

Переход из позиции «со мной это происходит» в позицию «я наблюдаю, что происходит, и выбираю ответ».

Таким образом, мы не отменяем сложные обстоятельства, но мы выбираем свою реакцию на них. Это позиция зрелости, принятия и адаптации.

С заботой о вашей внутренней свободе,.

@psystupeni