Скорее всего на новогодних праздниках вы испытаете разочарование в людях, негодование от их поступков и непонимание…

Скорее всего на новогодних праздниках вы испытаете разочарование в людях, негодование от их поступков и непонимание их мыслей.

Очень сложно отделить свои внутренние правила от правил другого человека.

Мы часто бессознательно думаем: «Я так делаю, значит, и другой должен будет так сделать по отношению ко мне». Но это формула гарантированных обид.

Более устойчивая позиция – смотреть на отношения как на встречу двух разных субъективностей: у каждого свой опыт и способы проявлять участие.

Важно не проецировать свои стандарты, а видеть реального человека. Это снимает груз разочарования и позволяет нам общаться на основе того, что есть, а не того, что, как нам кажется, «должно быть».

С заботой о ваших отношениях,

@psystupeni