Как помочь с уроками без раздражения и криков?

Как помочь с уроками без раздражения и криков?

Эйфория сентября сменилась суровой реальностью домашних заданий.

Если вы вдруг обнаружили, что к концу первого месяца осени ваши силы на исходе, а вечерние посиделки превратились в бои с криками и слезами (может быть и вашими в том числе), то знайте – вы не одни. Это нормально и поправимо.

Почему так может происходить? Ребенок устал, его ресурсы после школы истощены, а родитель, придя с работы, начинает «работать учителем. Знакомо?

А потом может появляться бессилие из-за собственного раздражения на себя и ребенка, чувство вины и злости.

Иногда мы как родители забываем, что наша задача прежде всего научить ребенка учиться и сохранить с ним доверительные отношения, а не решить задачу по математике или написать изложение по русскому языку.

Помните, ваш ребенок не вы. Если для вас все очевидно, это не значит, что для него это тоже очевидно. Мозг ребенка устроен иначе, он только учиться концентрироваться, логически мыслить и правильно планировать время.

Ребенку нужно отдыхать после школы. Дайте ему 1,5-2 часа на ничегонеделание, чтобы его мозг перезагрузился.

Небольшая прогулка, обед, чай и другие ритуалы расслабляют детей и помогают им настроиться.

Когда ребенок садится за уроки, направляйте его, а не делайте за него. Не стойте над душой, не взращивайте в ребенке тревогу и беспомощность. Помогайте разобраться со сложным заданием, объясните первый шаг, а потом дайте самому решать.

Старайтесь оставлять детей с уверенностью, что папа/мама рядом и помогут, если ему будет совсем трудно.

Помогите ему приобретать его собственный опыт.

Если ребенок злится, ноет, плачет, то бесполезно в эту минуту впихивать в него знания: его лимбическая система (центр эмоций) будет блокировать доступ к неокортексу (центру логики).

Постарайтесь в разговоре разделять его чувства. «Я вижу, что ты усталый и эти задачи действительно сложные». Это не потакание, а понимание.

Используйте «Я сообщения» и шутите. Старайтесь делиться своими чувствами, а не обвинениями ребенка.

Помните, ни одна задача по математике не стоит потерянных отношений с детьми.

Даже, если первый месяц учебного года дался вам непросто, то давайте начнем второй с новыми правилами: больше отдыха, меньше контроля и больше поддержки и понимания.

@psystupeni